Wenn ich dich als Mann zerstören wollte…

würde ich dich glauben lassen, du wärst nie genug!

Wie emotionale Manipulation dich zerfrisst – und wie du dir zurückholst, was dir gehört.

„Du hast alles geschluckt.
Die Vorwürfe. Das Schweigen. Die Schuld.
Du hast geschuftet, getragen, funktioniert.
Und irgendwann – hast du nicht mehr gespürt, wer du selbst warst.
Du warst müde. Still.
Schuldig.
Obwohl du nichts getan hast – außer zu lieben.“

Kennst du das?
Dann lies weiter. Nicht, weil du schwach bist.
Sondern weil du stark warst – für alle. Nur nicht für dich.

Wenn ich dich zerstören wollte…

Ich würde nicht schreien. Nicht schlagen.
Ich würde dich feiern.
Dich brauchen. Dich begehren.
„So ein Mann wie du…“
Ich würde dich zum Helden machen –
und genau das wäre der Anfang von deinem Ende.

Ich würde deine Kraft gegen dich verwenden:
Du bist doch der Fels, oder?
Der, der schützt. Der, der rettet.
Dann trag mich –
meine Launen, meine Unsicherheit, meine inneren Abgründe.
Und wehe, du wankst –
dann bist du das Problem.

Ich würde dich beschämen – subtil, aber tödlich:
„Mit dir kann man nicht reden.“
„Du bist emotional nicht greifbar.“
Und du würdest anfangen, an dir zu zweifeln.
Leise. Tief. Schmerzhaft.

Ich würde deine Grenzen zu Egoismus erklären:
„Du ziehst dich zurück.“
„Du denkst nur an dich.“
Und du würdest dich selbst verurteilen,
nur weil du Luft zum Atmen brauchst.
Weil du dich retten willst – vor dem, was dich längst innerlich auffrisst.

Und dann – wenn du es wagst, Abstand zu nehmen…
würde ich dich bestrafen.
Nicht mit Drama. Nicht mit Gewalt.
Mit eiskaltem Schweigen.
Mit einer Kälte, die dich zermürbt.
Bis du denkst: „Vielleicht war ich zu hart. Vielleicht hätte ich bleiben sollen.“
Und du würdest wiederkommen.
Nicht, weil du willst –
sondern weil du gebrochen wurdest.

Das ist kein Beziehungsproblem.
Das ist emotionale Erpressung.
So subtil, dass du denkst, es ist deine Schuld.
So zerstörerisch, dass du irgendwann nur noch funktionierst.

Aber hier ist, was du jetzt wissen musst:
Du. Warst. Genug.
Von Anfang an.
Mit deinen Grenzen. Deinen Gefühlen. Deiner Klarheit.
Du hast geliebt – und wurdest dafür missbraucht.

Jetzt ist Schluss.
Nicht mit dir.
Sondern mit diesem System.
Hol dich zurück. Nicht höflich. Nicht irgendwann. Jetzt.

Zurück zu deiner Würde. Deinem Feuer. Deiner Goldseele.
Ja – auch du hast eine.
Und sie ist kein Kitsch.
Sie ist Kraft. Tiefe. Wahrheit.
Du bist kein Problem.
Du bist ein Mann, der zu lange geschwiegen hat.
Und ab heute: Nicht mehr.

PS: Du brauchst keinen Beweis mehr für deinen Wert.

Du brauchst Raum, um dich wieder zu spüren.

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