Der eine Seestern – eine Goldseele-Imaginationsreise

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Der eine Seestern ist eine sanfte Imaginationsreise für Momente,
in denen alles zu viel erscheint und der Gedanke entsteht, keinen Unterschied machen zu können.

Diese geführte Reise lädt dich ein, für einige Minuten still zu werden,
im Körper anzukommen
und dich mit dem zu verbinden, was jetzt möglich ist –
nicht mit dem, was alles noch getan werden müsste.

Sie ist ein Angebot.
Kein Müssen.
Keine Lösung.
Ein leiser Raum zum Atemholen.

Du kannst die Reise im Sitzen oder Liegen hören,
mit offenen oder geschlossenen Augen –
so, wie es sich für dich stimmig anfühlt.

Der eine Seestern ist eine sanfte Imaginationsreise für Momente,
in denen alles zu viel erscheint und der Gedanke entsteht, keinen Unterschied machen zu können.

Diese geführte Reise lädt dich ein, für einige Minuten still zu werden,
im Körper anzukommen
und dich mit dem zu verbinden, was jetzt möglich ist –
nicht mit dem, was alles noch getan werden müsste.

Sie ist ein Angebot.
Kein Müssen.
Keine Lösung.
Ein leiser Raum zum Atemholen.

Du kannst die Reise im Sitzen oder Liegen hören,
mit offenen oder geschlossenen Augen –
so, wie es sich für dich stimmig anfühlt.

Zusätzliche Informationen

Diese Imaginationsreise ist inspiriert von einer Geschichte,
der ich im Rahmen meiner traumasensiblen Coaching-Ausbildung bei Verena König begegnet bin.

Die zugrunde liegende Erzählung geht auf den amerikanischen Schriftsteller und Anthropologen Loren Eiseley zurück („The Star Thrower“).
Sie wird seit vielen Jahren in unterschiedlichen Kontexten weitergegeben, erzählt und interpretiert.

Ich habe mich auf die Suche nach Ursprung und Bedeutung dieser Geschichte gemacht
und sie anschließend in meiner eigenen Goldseele-Sprache
behutsam und traumasensibel für meine Community aufbereitet.

Diese Reise versteht sich nicht als therapeutische Anleitung,
sondern als Einladung zu einer inneren Erfahrung –
getragen von Achtsamkeit, Wahlfreiheit und Selbstmitgefühl.